Alle hold er fuldt bookede i sæsonen

januar - juli 2023

Næste åbning for tilmelding er juni 2023

Yoga i Gadstrup  

Alle hold er blid yoga.

Vi har fokus på blide stræk, frigørelse af spændinger i nakke, skuldre og lænd.

Dybe vejrtrækninger og indre ro 

Om Yoga

• Yoga hjælper til at øge kroppens vitalitet, sundhed, styrke og smidighed
• Yoga styrker det psykiske velvære, virker afstressende og giver en følelse af overskud og energi i hverdagen
• Yoga har en beroligende effekt på både krop, sind og tanker

Har du spørgsmål er du altid velkommen til at ringe eller skrive sms på 50495940 eller mail på hej@isabelsommer.dk  

• Alle yogastillinger introduceres grundigt så alle kan være med uanset alder, form eller erfaring med yoga
• Altid hold med max 6 deltagere, der giver god plads til fordybelse og individuel opmærksomhed

Isabel Sommer er grundigt uddannet indenfor yoga og underviser i både hatha yoga, blid yoga, restorativ yoga, yin yoga og open flow yoga. Alle hold vil være en blanding af disse yogatyper. 

Udover at være yogalærer og holde workshops er Isabel Sommer sygeplejerske og hormonterapeut og har egen klinik i Gadstrup med speciale i kvinders overgangsalder og hormonbalance. 

Det praktiske 

• Du behøver ikke medbringe noget selv. Alle yogamåtter og andet yogaudstyr er i lokalet
• Kom i blødt, behageligt tøj 
  

• Adressen er Nyvej 11, 4621 Gadstrup

• Når du kommer skal du ind på venstre side af huset 

  Du er velkommen til at møde op 15 min før vi starter yogaklassen og tage en kop te med ind i rummet eller bare ligge og slappe af.

Om betaling

• Du har altid mulighed for at vælge betaling på én gang eller betaling i rater
• Ratebetaling er nemt og har præcis samme beløb som én betaling og kører fuldstændig automatisk med et træk fra dit betalingskort med 30 dages mellemrum uden du skal foretage dig mere.
• Når du køber får du med det samme en faktura fra mig + en mail om det hold du har tilmeldt dig med lidt praktiske oplysninger. Hvis ikke du har fakturaen inden for 1 minut så tjek dit spamfilter, hvor mine mails kan havne. 
• Hvis du har ratebetaling og får nyt betalingskort får du automatisk en mail med et link til at skifte kort ved næste træk. 
• Alle betalinger kører via et sytem, der er sikret af nets og jeg har ikke noget med dine betalinger at gøre
• Der betales ikke penge tilbage, hvis du fortryder din tilmelding, men du er velkommen til at give din plads til en anden.