Jeg giver i dag den hjælp, jeg selv manglede

Jeg hjælper kvinder i årene omkring overgangsalderen med at forstå deres symptomer og skabe ro i kroppen

– så de kan få deres energi, balance og livsglæde tilbage

Jeg har selv stået et sted, hvor min krop ikke føltes som min egen

Hvor søvnen var urolig og energien lav.

Hvor jeg spiste på mine følelser og tog på i vægt.

Og hvor jeg ikke helt kunne genkende mig selv.

Det sværeste var ikke kun symptomerne.

Det var, at jeg ikke kunne finde den hjælp, jeg havde brug for.

Ikke noget, der tog hele mig med.

Ikke noget, der både så kroppen, det følelsesmæssige og det liv med alle forandringerne, jeg stod i.

Det er derfor, jeg arbejder, som jeg gør i dag

I dag arbejder jeg med en kombination af:

• Sundhedsfaglig viden.
• Erfaring fra mit eget liv og fra hundredevis af kvinder i perimenopause og menopause.
• En dyb og grundlæggende forståelse for, at vi som mennesker er mere end symptomer.

Jeg tror ikke på hurtige løsninger eller stramme planer, du ikke kan holde. Jeg tror på, at din krop giver mening
– også når den føles frustrerende. Du kan lære at forstå den og arbejde med den på en selvkærlig måde, der giver mening i dit liv

Når du arbejder med mig får du ikke en standardløsning

Mit mål er at du får:

• En konkret forståelse af, hvad der sker i din krop.
• Hjælp til at se sammenhængen mellem dine symptomer.
• Redskaber, du kan bruge i din hverdag.
• En tilgang, der tager højde for hele dig.

Det betyder, at vi ikke kun taler om, hvad du bør gøre, men arbejder med det, så det faktisk kan fungere i din hverdag.